Breaking News
recent

Khasiat Dibalik Wedang Jahe

Jahe

Jahe (Zingiber officinale), adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Rasanya yang dominan pedas dan menghangatkan badan memang menjadikan wedang jahe sebagai minuman favorit keluarga, apalagi ketika musim hujan seperti saat ini.

Berbagai macam jahe baik yang telah diolah menjadi produk ataupun tidak diolah sangat mudah kita ijumpai. Bukan hanya itu, jahe memiliki banyak khasiat dan harga nya pun cukup terjangkau. Salah satu khasiat dari wedang jahe itu sendiri adalah meredakan stres.

"Jahe mengandung antioksidan kuat, gingerol, yang membantu membersihkan bahan kimia berbahaya tubuh yang dihasilkan ketika kita khawatir, sehingga jahe dapat membantu stres psikologis juga," jelas ahli gizi, Alice Mackintosh, seperti dilansir Dailymail, Senin (17/12/2012).

Tak hanya meredakan stres, jahe juga sudah lama dikenal sangat bermanfaat untuk kesehatan. Manfaat jahe antara lain: 
Wedang Jahe


1. Menurunkan berat badan
2. Meringankan gejala flu dan pilek
3. Mencegah mabuk perjalanan
4. Meringankan mual, mulas dan diare.
5. Mengobati radang sendi
6. Mengobati gangguan pencernaan
7. Meringankan efek samping kemoterapi
8. Mencegah pembekuan darah
9. Menurunkan kolesterol jahat 


Nah udah tau dong sekarang khasiat dari jahe. Jadi, budayakan hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang menyehatkan. Wedang Jahe , Bikin Hangat, Bikin Sehat!! (udah kayak lagi iklan, hehe)


 =====================

  sumber:
http://health.detik.com/read/2012/12/17/080137/2120027/766/ingin-cepat-redakan-stres-minum-saja-wedang-jahe
Wardah F

Wardah F

No comments:

Post a Comment

Translate

Wardah@mychocochips. Powered by Blogger.